Reklama

Anketa

Martina Sáblíková a cyklistika

Martina Sáblíková

V jakém cyklistickém odvětví by měla Martina Sáblíková šanci získat medaili na letních olympijských hrách?

Král březnových klasik

Cyklotrenažery

Peloton doporučuje

TOP TEN

CX

CX

1. Zdeněk Štybar 1100
2. Martin Bína 635
3. Petr Dlask 499

Zobrazit více

Silnice

Silnice

Muži
1. Roman Kreuziger (Liquigas) 979
2. František Raboň (Team Columbia) 211
3. Jan Bárta (ARBO-KTM-Junkers) 69

Ženy
1. Martina Růžičková (Team Uniqa – ELK) 187
2. Jarmila Machačová (ASC Dukla Praha) 172
3. Tereza Huříková (ČS MTB) 78

Zobrazit více

Masters

Masters

1. Zdeněk Karásek (Axiom Orbitt) 80
2. Radoslav Krumer (TJ Slavie KV) 72
3. Jiří Kasal (KC Kooperativa) 69

Zobrazit více

XC

XC

Muži
1. Milan Spěšný (ČS MTB) 187
2. Jaroslav Kulhavý (Rubena/Specialized) 182
3. Jiří Friedl (Merida Biking Team) 168

Ženy
1. Tereza Huříková (ČS MTB) 192
2. Kateřina Nash (Luna) 135
3. Pavla Havlíková (AVB Cycling Team) 115

Zobrazit více

DH & 4X

DH & 4X

Muži
1. Michal Prokop (Polis.Racing) 503
2. Tomáš Slavík (RSP) 367
3. Lukáš Měchura (Chain Reaction Cycles) 306

Ženy
1. Jana Horáková 390
2. Romana Labounková (Pell’s) 185
3. Tereza Votavová (Shaman Racing) 91

Zobrazit více

MX

MX

Muži
1. Jan Hruška (Cyklotrenink.com) 80
2. Jan Jobánek (Merida Biking Team) 77
3. Tomáš Vokrouhlík (Factor Bike Team) 45

Ženy
1. Barbora Radová (Studio 2001) 95
2. Alena Krnáčová (Subway Union) 85
3. Pavla Nováková (Merida Biking Team) 57

Zobrazit více

Pravidla TOP TEN se dozvíte ZDE

Domů

Reklama

Trénink a výživa

Vyražte na běžky jako profesionálové

25. leden 2010 Patrik Pátek
V rubrice: | 760 x přečteno
web_020.jpg
Lyžaři a milovníci zimní sportů jásají. Po sněhových kalamitách, konečně i na českých horách zavládly ideální sněhové podmínky. I když teploměry ukazují hodnoty výrazně pod bodem mrazu, tak známé heslo říká: Neexistuje špatné počasí, jen špatně oblečený sportovec.

Kompresní podkolenky: móda, nebo nová éra?

13. červenec 2009 Martin Putala
V rubrice: | 2308 x přečteno
tom_9836.jpg
Budou se na závodech objevovat jezdci s podkolenkami vyhrnutými až ke kolenům? Možné to je. Cyklistika objevuje kouzlo kompresních podkolenek. Jejich podíl na výkonu je prý takový, že Mezinárodní cyklistická unie je zařadila do kategorie prostředků, které podporují sportovce nedovoleným způsobem. Je to tak ale skutečně?

Kompresní ponožky očima experta

13. červenec 2009 redakce
V rubrice: | 1871 x přečteno
portret_vojtechovsky_cyklo.jpg
Jak je to s používáním kompresních podkolenek podle lékaře? Mají svůj smysl, nebo jde jen o reklamní tah? Možná vám napoví zkušenosti lékaře a cyklisty Ondřeje Vojtěchovského.

Jak by měl vypadat váš závodní den

3. červen 2009 Vojtěch Beran
V rubrice: | 1669 x přečteno
trenink.jpg
Sezona běží na plné obrátky, výkonnost závodníků je stále vyšší, zvládají rychleji regenerovat a cítí se ve skvělé formě. Jak ale tohoto stavu docílit?

Nebojte se testovat své Watty

6. březen 2009 Robert Kleiner ...
V rubrice: | 2386 x přečteno
PowerTap_Lifestyle.jpg
Abychom mohli trénovat s Watty účinně a s vědomím že přesně plníme předepsaný tréninkový motiv, je třeba znát své energetické hladiny – neboli wattové zóny svého organismu. V dalším díle našeho seriálu o tréninku s Watty nám tedy půjde o to, jak zjistit jednotlivá tréninková pásma, kterými se následně můžeme řídit při naplňování tréninkového plánu.

Jak trénovat v předzávodním období

5. březen 2009 Vojtěch Beran
V rubrice: | 2333 x přečteno
trenink.jpg
Termín nejlépe vystihující váš trénink v březnu je objem. Největší motivací v tomto měsíci je bezesporu co nejlepší příprava na blížící se první starty v polovině dubna. Jak se tedy správně připravit a vybudovat potřebný objem?

V teple, nebo na horách?

30. leden 2009 Vojtěch Beran
V rubrice: | 1608 x přečteno
trenink.jpg
Také řešíte dilema, kam vyrazit v únoru za přípravou? Poradíme vám v pokračování pravidelného seriálu Pelotonu.

Cyklisté na horách

6. leden 2009 Vojtěch Beran
V rubrice: | 2209 x přečteno
bauer.jpg
Připravujte se s Pelotonem a zlepšujte svou výkonnost. Tentokrát zjistíte, jak správně naplánovat soustředění na horách.

Pracujte na kondici

12. prosinec 2008 Vojtěch Beran
V rubrice: | 3820 x přečteno
trenink.jpg
Jak trénovat v období vánočních svátků? To je další z otázek, na kterou vám odpoví náš celoroční seriál o cyklistické přípravě.

Rozhodněte, jaký bude rok 2009

5. listopad 2008 Vojtěch Beran
V rubrice: | 5 komentářů | 2772 x přečteno
REU_584143.jpg
Pro většinu z vás sezona skončila. Pro mnohé byla úspěšnou, pro některé méně a někteří z vás zůstali za svým očekáváním. Kola jsou odložená někde v koutě a vy odpočíváte po mnohých dnech strávených v sedle. Přesto někteří ještě využili posledních teplých dnů, aby se projeli na kole. Co je tedy vlastně správně?
12následující ›poslední »
Návrh a realizace: SlusnyWeb.cz - Tvorba webových stránek